个人实习计划

个人实习计划合集15篇

光阴迅速，一眨眼就过去了，又将迎来新的工作，新的挑战，立即行动起来写一份计划吧。拟起计划来就毫无头绪？下面是小编为大家整理的个人实习计划，欢迎阅读与收藏。

(一)找实习单位

由于不是跟随学校的统一实习，当前最重要的事情就是寻找对口的实习单位。因个人原因，我的工作城市选择在自己的家乡石家庄。

首先，要通过网络、报纸、或招聘现场以及朋友家人介绍了解就业信息，了解就业情况，积极寻找实习岗位。

求职计划：

(1)撰写自己的个人简历及求职自荐书，明了而不简单，要尽量与众不同，这样才能吸引实习单位的眼前。

(2)向网络上的招聘网站投放自己的简历，参加一些招聘会，从中寻找就业途径。对自己感兴趣的公司，要多加关注，多打电话询问。此外，通过亲戚朋友介绍增加就业途径。

(3)对于自己投放到公司的简历，自己要多加询问，这样能增加就业成功的机会。

(4)此外，要加强锻炼自己的求职技巧，训练自己的心理素质，强化自己的口语表达能力，多看一些有关求职的一些视频，从中汲取经验，提高自己的应聘能力。

(5)这求职途中定会艰难，自己一定要能坚持不懈，不怕苦不怕累，争取找到称心如意的工作。

(二)单位实习

一、实习目的

结合连锁经营管理专业的培养目标，运用所学的连锁管理专业知识，参与实习单位的日常工作与管理，了解实习单位的业务活动，熟悉和掌握实习单位的业务内容与业务流程，学习企业文化，学会与人沟通的技巧，为毕业论文收集素材，为日后的工作积累经验。

二、实习内容：

1、深入了解自身实习岗位的工作内容，从而了解单位主营业务。

2、了解实习单位的组织结构，人员构成，运营模式和管理方式。

3、了解实习单位的工作流程、人员管理、客户发展模式等等。

4、掌握公司日常决策的方式，学习企业文化。

5、通过实习发现日常管理和单位运营中存在的问题。

三、实习方式

1、直接参与单位日常行政工作，多向公司员工了解，有条件可与领导直接交谈。

2、学习自己岗位的工作内容，熟悉公司的业务知识。

四、实习总结

在实习过程中，自己要多多观察，认真学习，掌握本职工作，要定期记录自己实习工作，为自己的毕业设计做好铺垫，最后要把自己在工作发现的问题整理、分析，完成自己的毕业设计。

五、实习时间

　　所在学校：广西大学

专业年级：XX

姓名：周朝联系电话：XX

指导老师：宋庆祯联系电话：XX

实习单位：南宁市茅桥地区人民检察院驻南宁市第一看守所检察室

联系人：吴倩筠联系电话：XX

实习时间：20xx年X月X日至X月X日

一、实习目的：

结合信息管理与信息系统专业的培养目标，运用所学的专业知识，用心参与实习单位的业务活动，了解实习单位的业务资料及业务流程，掌握实习单位的信息化现状，为毕业设计(信息系统设计或网站设计)收集素材。向实习单位员工学习，积累实践经验，提高管理沟通潜力。

二、实习具体计划

第一周：

熟悉实习单位的环境，初步了解实习单位的主要业务以及业务的处理方法和过程，尽快适应实习单位环境，调整好自己的状态，用心投入到工作中去，并且能和实习单位员工进行交流，主动询问不懂不明白的地方，搞清楚自己要完成的工作，个性注意和指导实习的师傅的交流，透过指导实习的师傅尽快了解在整个实习过程中将要参与的具体工作和任务。

后三周：

我这次实习的单位是南宁市茅桥地区人民检察院驻南宁市第一看守所检察室，在实习之前我们已经和指导实习的师傅交流过，她向我们谈到这次实习过程中要参与的工作可能有以下几个方面：一些数据的录入、修改、删除以及统计等工作;档案整理、档案归类;实习单位内部网络的维护以及内部通信软件的维护。在这段期间内我会配合好实习单位的安排，一方面认真完成工作，另一方面注意把所学的知识应用于实际当中，向实习单位中有经验的员工学习实际操作潜力，毕竟我们在学校学习时过于偏向理论方面的了，所以这个是一个很好的机会来加强我们的实践潜力。在实习期间我还打算收集一些实习单位的单据以及其他业务表格之类的东西作为素材，为以后的课程设计以及毕业设计做准备。个性是注意实习单位的信息化现状，运用所学的知识进行相应的需求分析，找出这一类单位中存在的需求规律，从而明确自己设计的方向。

三、实习总结

在实习将要结束的时候花点时间及时总结在实习过程中的得失。一方面回想一下自己学到了那些东西，完成了那些任务，哪些方面的潜力得到了提高，另一方面也反省一下做的不足的地方，找出自己还欠缺的潜力，这样在以后的学习工作中好进一步加强。同时整理好收集到表格、单据之类的东西，这些后面还要用到。

写实习个人工作计划时，我的内心充满了感慨。因为财富只会降临在有计划，有目标，有准备的人身上!在此我简单的制订了实习阶段工作计划，以便使自我在以后工作中有更大的提高和成绩。

一、首先尽快融入企业，任何一个人到新的企业，新的岗位，新的环境都有一个适应，磨合的过程，我既然来到这个企业，首先要虚心求教，了解情景，熟悉业务。任何企业的操作方法和运作模式都各有特点，我应尽快去适应，尽快融入这个团体。

二、必须熟悉自我的产品及工艺流程，熟悉产品的原材料，产品的特点，熟悉自我公司的企业文化和经营理念，这样与客户沟通交流时能对答如流。

三、加强学习和充电。学习，对于业务人员来说至关重要，因为它直接关系到一个业务人员与时俱进的步伐和业务方面的生命力。我会适时的根据需要调整我的学习方向来补充新的能量。比如买些关于市场营销方面的书籍，也能够买些营销方面的杂志来充实自我，专业知识、综合本事、都是我要掌握的资料，知己知彼，方能百战不殆。

四、建立强烈的自信心和职责感。业务员要相信自我的本事，相信自我能把一切事情做好，没有信心，就没法放开胆子去闯去做，连自我都胆怯，无信心的话，那我还能做好什么呢所以我必须要树立信心，鼓起勇气大胆往前走，就没有跨不了的天险，没有攻不破的堡垒，同时还应有职责感，敢于承担起自我的本职工作，干错了，不要紧，加以总结。

总之，要成为一名出色的业务员，需具备良好的职业道德和良好的口碑，要不断提高自我的观察力和实践本事，不断提升自我的综合实力，增强客户对你的信任感和认同感，与客户建立很融洽的关系，善于与客户沟通。

以上，是我实习阶段工作计划，可能还很不成熟，期望领导指正。火车跑的快还靠车头带，我期 ……此处隐藏12191个字……生活，转变社会形象，以一个成熟的姿态应对工作的挑战，最终能成为一名真正的优秀工作者。

【实习内容】

1、实习单位：天使钻石组委会

2、实习岗位：文员

3、实习起止时间：20xx年x月x日至20xx年x月x日

4、实习任务及实习步骤

①准备阶段：联系好实习单位后，将实习上岗所需的出入证、办公用品、工作服装等进行精心准备，争取给人留下良好的第一印象。

②见习阶段：

a、适应环境，了解实际情况。向领导、前辈了解各个部门的基本情况，了解频道的各项工作和规章制度；

b、与同事见面，并从即日起参加栏目组的活动，了解栏目的情况及近期的工作计划；

③全面实习阶段：

a、勤查资料，，参与工作，为自己的目的打下基础。

b、积极听取大家的意见，学习，不断提高业务水平。

C、学习一定的编辑逻辑思维，编辑技巧等。

④总结阶段：

a、完成工作总结、个人实习鉴定和专业实习调查报告。

b、清退各种借用的材料、物品、用品，付清各种实习费用，做好交接工作。

c、认真写好“感谢信”，做好返校准备。

总之，通过实习全面了解完善自己。

根据学校教学计划，04级中专三年级（上学期）毕业实习将于11月13日12月1日进行，现将有关注意事项通知如下：

1、请尽快与实习园联系，商定实习所下班级，并提前一周拿到所下班级教学计划，以便学生做好实习准备。

2、确定实习小组名单，实习小组成员应个性、品行、能力适当搭配。

3、下实习点前召开班级实习动员会，由班主任和带队教师共同主持。组织学生认真学习实习计划，明确实习目的，强调注意事项。要特别强调以下几点：

（1）要求学生到幼儿园时要佩带校卡。

（2）注意仪表仪容，不能穿拖鞋、高跟鞋、吊带衣等不宜衣着。

（3）不能随意拿幼儿园的物品或吃幼儿食品，如有发现将按违纪从严处理。

（4）加强考勤。学生未经带队教师同意，擅自不去实习一天以上（含一天），其毕业实习成绩不及格。如因病或因事不能去实习，必须向带队教师请假并及时告知所下班级的老师。请假时间达到或超过实习总时间的1/3，其毕业实习成绩也不及格。（毕业实习成绩不及格将不能办理毕业证和教师资格证。）

（5）注意交通安全及保管好个人财物。

（6）强调教学活动方案必须先交学校带队教师审阅签字后，再交幼儿园指导教师审批签字通过后，方能正式开展活动。

4、组织和指导2~3节实习汇报课，汇报课上课时间要提前报教研处，以便安排学校领导和教师看课。

4、每生收实习费30元，实习结束时由各班交实习点。如实习点安排有观摩课，按40元/节支付幼儿园课酬，由带队教师凭经费签领单到学校财务处报销。每班给实习点的礼品费250元，凭正式发票到学校财务处报销。

5、评定学生实习成绩，组织召开班级实习总结会，按30%的比例评选优秀实习生。

6、12月8日前把实习成绩鉴定表、优秀实习生名单及5份学生优秀活动方案交教研处。

实习材料：

1、学生：实习计划每小组1份、学生见实习考勤登记表每班4份、实习鉴定表每生1份。

2、学校带队教师：实习计划各1份、教师工作考勤表各3份、教师指导实习情况登记表各5份、教育见习指导工作注意事项各1份。

3、幼儿园：园长2份、实习幼儿园每班1份实习计划。

中等职业学校学生在三年级到企业顶岗实习既是学生综合能力提高的的实际需要，也是国家政策对职业学校办学行为的现行规范要求。为了按照国家有关规定将学生顶岗实习落到实处，切实提高学生的动手能力、增强学生就业适应性和转岗竞争力，特制定济南物业管理职专学生顶岗实习计划。顶岗实习计划是专业教学计划的延伸，与专业教学计划一起体现专业培养目标和专业技能培养过程，并将随着顶岗实习的循环往复进行不断完善。具体包含以下内容：

一、顶岗实习组织机构和工作职责

1、学生顶岗实习教学工作领导小组

组长：校长

副组长：分管教学副校长、教务处长

成员：教研室主任、教务员、顶岗实习校内指导教师

主要职责：

(1)负责全校学生顶岗实习工作的组织、管理、协调、指导、监控，组织研究和及时解决实习中出现的重要问题，确保顶岗实习顺利进行。

(2)负责建立健全校学生顶岗实习管理制度。负责收集、初审全校各专业《学生顶岗实习计划》、《学生顶岗实习教学大纲》和《学生顶岗实习指导书》等实习教学文件并报主管教学校长审批。

(3)负责学生顶岗实习工作的年度经费概算，审核学生顶岗实习经费。

(4)负责组织抽查学生顶岗实习工作情况，评选校级学生顶岗实习工作优秀单位和个人，开展经验交流。

(5)根据专业要求建设校外顶岗实习基地。检查、评估实习基地建设情况。

(6)按要求配备带队教师和实习指导教师。完成顶岗实习的成绩评定、资料归档等工作，进行实习总结。按时上报实习各种相关资料。

2、学生顶岗实习工作办公室领导小组

组长：招生就业办公室主任

副组长：教务处长

成员：学生处长、顶岗实习班级班主任

主要职责：

(1)协助推荐学生顶岗实习单位，签订实习协议，落实实习岗位。对于实习期就业的学生，签订就业合同，做好毕业生的跟踪调查，做好就业稳定工作。

(2)负责本校学生顶岗实习中的具体管理工作。制订具体的《学生顶岗实习管理细则》，负责开展学生顶岗实习前的纪律和安全教育工作。并按要求配备实习管理班主任。负责与实习单位沟通，深入现场做好调查研究，解决实习中的问题。

(3)与接受学生顶岗实习生的企业签订协议，要求企业指定一位主管学生实习工作的领导(一般由人事培训部主管领导兼任)，负责配置实习资源、协调工作，同时配备实习指导技师，负责学生在工作岗位上的技术学习、顶岗实习、思想、安全、纪律教育，确保顶岗实习教学质量。

二、顶岗实习目标、实习内容和具体要求

(一)顶岗实习目标：(见任务书第二条)

(二)实习内容与要求(见任务书第三条)

三、时间安排

顶岗实习一般在每年的6月底对春季班和10月中旬对秋季班进行为期一周的顶岗实习前的教育，正式实习时间为30周，编写实习报告2周。共计33周。学生尽量在各工种施工岗位和工序轮换。

四、成绩评定

根据实习日记、实习报告成果及实习单位对其本人的实习鉴定书以及巡视检查情况，综合判断实习质量，评定实习成绩，成绩评定为五级：优秀、良好、中、及格、不及格

五、其他事项

本计划以顶岗实习章程为指导，以实习任务书为依据，根据每年的实际情况可能要稍做调整。